2007年02月26日
気分回復
っで、結局はテニス終了後、栄養ドリンクのお世話に
なるんですが
まあ、なんて言うんでしょうね、栄養ドリンクは単に
体力回復の手助けをしてくれるんですが気持ちまでは
私の中でたまったストレスとかの気分転換に一番効くのは
「テニスをする事」
と言う事です。はい。
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ボールが 思うとおりのスペースに ビシッと 決まった時の 快感は ストレス解消になりますよね～！
他の事を考えずに 集中できるのが いいんでしょうか？
ここんとこ仕事詰めでテニスが満足に出来ていないのですが、やはり仲間とのテニスは「ここ一番のリフレッシュ！」ですね☆
ただ打ち合うだけでどうしてそうなるのかはいまだにわからないのですが、それで満足している自分も結構好きだったりして・・・♪
北海道に住んでいると冬にあまりテニスが出来ない分、夏は毎日のようにしています。
若い頃には飲まなかった栄養ドリンク・・・・・
今は、夏の必需品です。
テニスしている時って、なぜか集中できますよね。している時は
時間が経つのを早く感じます。この集中力、仕事時にもほしい・・・
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トモピーさん、こにちわ！
私もラリーが長く続くとだんだん笑みがこぼれてきちゃいます。
危ない人って思われてるかも？です。
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どさんこhiroさん、こにちわ！
年追うごとに、栄養剤やらサプリメントやら増えているような気がします。
っで今は漢方にもお世話になってたりして（＾＾）