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えっ?日記(絵日記) テニスをはじめ、日々感じた事、急に思い出だした事などを絵日記で綴っていこうと思います。

速いサーブが打ちたい!



コーチ時代に一番良く聞かれた質問ベスト2です。

1.「速いサーブが打ちたいんですが、どう打てば
   いいのですかクエスチョン・マーク

2.「サーブを安定させたいのですが、どうしたら
   いいですかクエスチョン・マーク

今回は1について書きたいと思います。にっこり

ちょっと意地悪な感じですが私はこう聞き返してました。

「なぜ速いサーブを打ちたいんですかクエスチョン・マーク

「えっ、だってノータッチエースが取りたいから。」カンタン

速いサーブが打てる=エースが取れる

受け持ちのクラスが初級・初中級クラスというのも
ありましたが、そう思う人が多かったです。困った

確かに速いサーブが打てると有利ですが、それだけです。
絶対にエースが取れる訳ではありません。

試合経験豊富な方ならおわかりだと思いますが、スピードが
無くたって十分エースは取れますよね。

要はレシーバーの逆さえついてしまえばエースは取れます。
(まあ、これが難しいんですが。)悩んじゃう

でも確かに速いサーブって言うのは魅力ですよね。

体力的に伸びにくい年齢の人は難しいかも
知れませんが、伸び盛りな人なら

「サーブに必要な筋力(特に肩)をテニス以外の
スポーツで鍛えてみてはいかがでしょうか。
具体的には野球のボールでのキャッチボールとかです。
(軟球でいいです。硬球だと肩壊すかも知れません。)
事実、私は野球経験者なので肩は強い方でした。
ですのでサーブのスピードだけは最初からありました。」

練習開始前30分程コートサイドでキャッチボール・・
いかがでしょうか?にっこり
(場所によっては怒られちゃうかも?)冷や汗
コーチ時代 | 投稿者 クリマロ 00:41 | コメント(3) | トラックバック(0)
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