2007年02月18日
ダブルフォルト撲滅その1
ちまたのテニス雑誌なんかで一番特集組まれる事
多いのが「サーブ」じゃあないでしょうか
「安定度を高めるセカンドサーブの打ち方」
「いろんなサービスを極める!」
「サーブのパワーアップを計る!」
「スピン・スライスサーブの打ち方」
などなど・・・・きりがないくらいですよね。
まあそれだけみなさんが上達したいショットって事
ですよね。
事実、私もサーブは本当に苦労しました。
(今もですが・・・。)
野球の投手をやっていたせいもあるのでもともと
スピードだけは自信あったんですが、
(当時、野球のボールで130km程のスピード
ボール投げてました♪)
いかんせんサービスコート内に収まらない。
で、当時のコーチから
「回転系のサーブを覚えてはどうですか?」
と言われ、スピン・スライスサーブを覚え、自分なりに
満足出来るようなサーブを打てるようになるまで数年を
要しました
レベルによって目指すサーブってのがあるので
ご参考になるかどうかはわかりませんが、
私の体験談から一つご紹介をしたいと思います。
不安定だった頃、トスの上げ方・グリップ・打点や
回転のかけ方に目が行ってしまってました。その為、
「今日はちゃんとボールの回転もかかっているのに
オーバーしたり、ネットしたり、なんじゃらほい」
てな感じの時、当時のコーチに
「クリマロさん、相手コートのどの場所を狙って
打ってますか?」
なあんて言われ、
「そりゃあ、もちろんバックサイドとか・・、
ボールの落とす場所を見て打ってます。」
って答えたところ、
「一度、ネットの高さを意識して打ってみて下さい。
ネットの上、1mほどの辺りにボールを打つ
ようなイメージで。」
これが単細胞の私には効果抜群!でした。
サーブのかまえに入り、ネット上1mあたりを
「じいいいいいい。」と見てから、その辺りを
通過させるようなイメージで打つとこれがほんとに
よく入る。今でも行っている動作の一つです。
サーブの安定でお悩みの方、ネット上を意識した事
の無い方は是非一度試して見てください。
多いのが「サーブ」じゃあないでしょうか
「安定度を高めるセカンドサーブの打ち方」
「いろんなサービスを極める!」
「サーブのパワーアップを計る!」
「スピン・スライスサーブの打ち方」
などなど・・・・きりがないくらいですよね。
まあそれだけみなさんが上達したいショットって事
ですよね。
事実、私もサーブは本当に苦労しました。
(今もですが・・・。)
野球の投手をやっていたせいもあるのでもともと
スピードだけは自信あったんですが、
(当時、野球のボールで130km程のスピード
ボール投げてました♪)
いかんせんサービスコート内に収まらない。
で、当時のコーチから
「回転系のサーブを覚えてはどうですか?」
と言われ、スピン・スライスサーブを覚え、自分なりに
満足出来るようなサーブを打てるようになるまで数年を
要しました
レベルによって目指すサーブってのがあるので
ご参考になるかどうかはわかりませんが、
私の体験談から一つご紹介をしたいと思います。
不安定だった頃、トスの上げ方・グリップ・打点や
回転のかけ方に目が行ってしまってました。その為、
「今日はちゃんとボールの回転もかかっているのに
オーバーしたり、ネットしたり、なんじゃらほい」
てな感じの時、当時のコーチに
「クリマロさん、相手コートのどの場所を狙って
打ってますか?」
なあんて言われ、
「そりゃあ、もちろんバックサイドとか・・、
ボールの落とす場所を見て打ってます。」
って答えたところ、
「一度、ネットの高さを意識して打ってみて下さい。
ネットの上、1mほどの辺りにボールを打つ
ようなイメージで。」
これが単細胞の私には効果抜群!でした。
サーブのかまえに入り、ネット上1mあたりを
「じいいいいいい。」と見てから、その辺りを
通過させるようなイメージで打つとこれがほんとに
よく入る。今でも行っている動作の一つです。
サーブの安定でお悩みの方、ネット上を意識した事
の無い方は是非一度試して見てください。
ボレーもそうですが、サーブも不安材料としていた私にも朗報です!
なるほど、ネットを意識して打つようにすれば良いのですね。
今度する時に実践して見ま~す♪